Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 118.01g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Ufood Кокосовое Масло, Магнит Банан, Zinus Кокосовое Молоко, Яйцо, Творог 5%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука. Lunch: Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Белая Дача Зелень, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Куриное Филе. Dinner: Грядка Удачи Томаты в Собственном Соку, Морковь, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук. Snacks/Other: Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ружанская Виктория's Weight History
|