Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
2956 kcal
|
Fat: 122.00g | Prot: 129.28g | Carbs: 328.20g.
Breakfast: Тыква, Националь Манная Крупа, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, D'arbo Мёд Лесных Цветов. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Элика Пельмени с Говядиной, Элика Вареники с Вишней, Элика Вареники с Адыгейским Сыром, Элика Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Холод Славмо Трубочка Сахарная в Шоколадной Глазури, Элика Кордон Блю, Магнит Банан, Мандарины, Элика Котлеты Казачьи, Элика Зразы Мясные с Грибами, Элика Голубцы Сельские, Arla Сыр Натура Light, Чистая Линия Стаканчик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|