Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
2390 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 148.25g | Carbs: 330.17g.
Breakfast: Националь Рис Краснодарский, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, D'arbo Мёд Лесных Цветов. Dinner: Мандарины, Магнит Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Окей Свинина Карбонад, Свежов Пахлава Медовая, Чеснок, Altero Йогурт Термостатный Инжир Миндаль, Мандарины, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Морковь, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|