Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 57.23g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Хи Чанг Сухие Сливки, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Столица Молока Сметана 15%, Запеканка Творожная с Изюмом и Яблоком Ммс. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Куриная Грудка Отварная, Столица Молока Масло Сливочное, Рис Отварной. Dinner: METRO Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Вьетконг Манго Сушеное, Хи Чанг Сухие Сливки. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinams2016's Weight History
|