Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 107.59g | Carbs: 258.75g.
Breakfast: Água, Leite Zero Lactose Semidesnatado, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Aveia em Flocos Finos. Lunch: Ameixa Seca, Tomates, Ovo Frito, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido), Quero Milho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Swift Farofa Apimentada, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Seara Meio da Asa. Snacks/Other: Leite Zero Lactose Semidesnatado, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Aveia em Flocos Finos, Água. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamilla adorno's Weight History
|