|
но точно весам доверять сегодня не буду, видимо батарейка садиться, показывает подряд разный вес🤦♀️
|
110.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 58.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 88.77g | Carbs: 62.40g.
Breakfast: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Кофе, Вкуснотеево Сметана 15%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Lunch: Вареное Яйцо, Тушеная капуста, Сосиски. Dinner: Скумбрия Отварная, Fix Price Protein Bar Кокос. Snacks/Other: Призма Яблоко Лиголь, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|