Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 109.91g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: Окей Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Italy Ржаная Пицца с Пармой и Козьим Сыром. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Snacks/Other: Банан, Schogetten Caramel Brownie. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|