Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 25.20g | Carbs: 195.82g.
Breakfast: Просфора, Батон, Чай с Сахаром. Lunch: Болгарский Перец, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай с Сахаром. Dinner: Батон, Миндаль Макароны с Овощами. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Золотая Fishка Салат из Морской Капусты с Овощами. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna23190517's Weight History
|