Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 77.70g | Prot: 85.70g | Carbs: 294.82g.
Breakfast: Бананы, Яблоко Голден, Мандарины, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Перекресток Сыр Гауда , Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Добрынинъ Вареники с Сырым Картофелем Луком и Салом. Dinner: Бананы, Сметана , Рема Хлеб "Фитнесс", Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мясо Кролика, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рема Хлеб "Фитнесс", Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|