Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 90.33g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Domino’s Pizza Пицца Маргарита , Банан, Nescafe Dolce Gusto Flat White , Вкусвилл Арахисовая Паста с Темным Шоколадом. Lunch: Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|