Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 39.65g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Самбери Рыба по-Польски, Картошка Печеная, Свекла со Сметаной. Dinner: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной. Snacks/Other: Киви, Славянка Золотой Степ (19г). more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|