Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
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72 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1056 kcal
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Fat: 37.89g | Prot: 68.09g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Casino 100% Pur Jus Orange, Lidl Biscottes, Andros Confiture Allégée Fraises, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Bridelight Beurre 15%. Lunch: Aubergines Cuites, Carottes Cuites, Son de Blé (Brut), Son d'avoine, Vinaigrette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Banane, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Aiguillettes de Poulet . Dinner: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Cantal, Vinaigrette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Auchan Fromage Blanc 0%, Son de Blé (Brut), Son d'avoine, Bjorg Galette aux 4 Céréales, Pomme. more...
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steady weight
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