Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3066 kcal
|
Fat: 146.66g | Prot: 156.07g | Carbs: 299.09g.
Breakfast: Славянка Торт Птичье Молоко , Добрый Сок Яблоко без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Вологодское Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Свекла Вареная, ВкусВилл Сыр Качотта с Грецким Орехом, Смешанный Зеленый Салат, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Lunch: Буше Капучино, ВкусВилл Картофель Бэби, ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Dinner: Лента Мандарин, Мой Гороховый Суп (Густой), Смешанный Зеленый Салат, Квашеная Капуста, Бефстроганов. Snacks/Other: Александра Торт Мокко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|