Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 128.66g | Carbs: 89.34g.
Lunch: Гречка Отварная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Печень Говяжья. Dinner: Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Дикси Кабачок, Наша Ряба Голень Куриная, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|