Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 33.34g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Панчо Торт "Мамин". Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Виктория Салат из Курицы с Ананасом . Dinner: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Виктория Салат из Курицы с Ананасом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|