Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 50.99g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Хлеб пшенично-ржаной + семечки, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Alti Сыр Бри с Плесенью, Ермолино Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Персика, Котлеты с плавленным сырком, Вкуснотеево Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Домашний йогурт 2,5, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia85.05's Weight History
|