Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 123.39g | Carbs: 73.83g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Куриный Рулет, Сырный Мастер Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Картофель Отварной, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|