Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 79.67g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Курица Гриль. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Капустный Салат, Сырные Палочки, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Токио Суп Тори Рамен , Роллы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosyakeveryday's Weight History
|