Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 73.31g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Белебеевский Сыр Российский, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Пятёрочка Слойка с Капустой. Lunch: Пятерочка Слойка с Малиной, Увелка Булгур, Fish House Минтай Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи. Dinner: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Велес Сосиски Детские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-zaraza's Weight History
|