Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 61.80g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины, Ашан Киви, Чай. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Global Village Огурцы Маринованные, Alnatura Яблочное Пюре, Чай. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|