Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 55.94g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|