Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 84.47g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожные лодочки. Lunch: Twister Чипсы со Вкусом Краба , Подлива томатная, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырок Творожный с Изюмом, Orion Печенье Гутэ. Snacks/Other: Мандарины, Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|