Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2014
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
394 kcal
|
Fat: 11.35g | Prot: 18.58g | Carbs: 57.26g.
Breakfast: Русское Море Семга Подкопченая, Яблоко, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Абрикосы, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|