Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 122.54g | Carbs: 56.63g.
Breakfast: Bombbar Протеин Фисташковый, Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Тыква, Шпинат. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dino's125's Weight History
|