Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
99.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 60.67g | Carbs: 275.09g.
Breakfast: Простой Йогурт (Обезжиренный), Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Яшкино Классический Крекер, Зефир, Зефир. Dinner: Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deneb.ru's Weight History
|