Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 102.47g | Carbs: 177.77g.
Breakfast: Творожная запеканка, Фермер-Центр.Рф Карбонад Варено-Копченый, Соус, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Блины. Lunch: Хурма, банан Мини, Суп пюре, Оливковое Масло, Капустный Салат. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Котлеты рыбные, Сливы, Плов. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Мария - Елена's Weight History
|