Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 20.47g | Carbs: 116.41g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чак-Чак, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Сало, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Рассольник, Чак-Чак, Yan Абрикосовый Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|