Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 54.00g | Carbs: 152.04g.
Lunch: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Кофе с Молоком, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Перекресток Салат Крабовый. Dinner: Мандарин. Snacks/Other: Хорошая Кухня Пельмени с Горбушей, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|