Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
108.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 74.01g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки, Плов Чахахбили. Lunch: Lucky Days Попкорн с Солью, Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки, ТХК Лаваш Армянский, Сити Гурмэ Лук Маринованный. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Плов Чахахбили. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
natka.by's Weight History
|