Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 64.81g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Галичина Йогурт Карпатський Чорниця. Lunch: Cheese Time Сулугуні Копчений, Соус Барбекю, Лук, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Dinner: Щедро Соус Кисло-Сладкий, Бащинский Сосиски Філейні, Еліка Млинці Французькі З М'ясом. Snacks/Other: Румянец Хлеб Тостовый Классический, Promo Marka Сардины в Масле. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Кичак's Weight History
|