Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 83.51g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Сыр Мюнстер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Я Любимый Пирог с Яблоком и Творогом. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|