Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 105.53g | Carbs: 207.28g.
Breakfast: Чай, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Чай. Lunch: Помидоры, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Чай, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Активиа Биойогурт Super Food, Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос, Злаковые Шарики, Савушкин Йогурт Апети с Шариками. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|