Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
54 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 139.38g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер, Зеленый Лук, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: ФЭГ Морковь по-Корейски, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лосось. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Огурец (с Кожурой), Клубника (Несладкая, Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, ZINT Коллаген. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|