|
Не удержалась, на ужин съела салат: 2 яйца, 4 крабовые палочки , майонез и 2 кусочка хлеба. Ещё и днём без ограничений. Ожидаемо, что никакого отвеса.
|
77.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
57 kcal
|
Fat: 2.70g | Prot: 3.00g | Carbs: 4.70g.
Breakfast: Вятушка Кефир 2,7%. more...
|
steady weight
|