Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 23.45g | Carbs: 54.65g.
Breakfast: KDV Печенье Сахарное Forsite Сэндвич с Шоколадно-Ореховым Вкусом, Молком Бифидок . Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Dinner: Капуста, Масло Подсолнечное, Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Valeriya's Weight History
|