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ん しー 2
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44.1 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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893 kcal
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Fat: 33.28g | Prot: 58.08g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: マルコメ 米糀からつくった糀甘酒 Koji Rich 米糀1.2倍, 業務スーパー ブルーベリー, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 日清 ベーキングパウダー, 生卵, はちみつ, 業務スーパー オートフレーク, P2C Studio 株式会社 マリネスプロテイン ビューティー ロイヤルミルクティーフレーバー. Lunch: 業務スーパー ブルーベリー, セブンイレブン 濃厚くちどけのガトーショコラ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ゆで卵. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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mizukisf1027's Weight History
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