Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 99.14g | Carbs: 191.51g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Семга Слабосоленая, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Манты. Dinner: Вареное Яйцо, O Green Фасоль Стручковая . Snacks/Other: Тёма Биолакт с Персиком и Злаками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Сыробогатов Сыр Мааздам, King Манго Сушёное без Сахара, Хлеб пшен+ржаной. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташаК7's Weight History
|