Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
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52.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1407 kcal
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Fat: 49.39g | Prot: 62.20g | Carbs: 183.23g.
Breakfast: Mamão Papaia, Banana Nanica, Romana Biscoito de Polvilho Peta. Lunch: Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Qualitá Espetinho de Kafta, Espetinho de Carne. Snacks/Other: Forno Mágico Peta, Banana Nanica, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. more...
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steady weight
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Simonelucassm's Weight History
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