|
вчера Тренировка
|
62.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 134.46g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Вологжанин Яйцо Куриное, Макси Хлеб Чемпион, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Вологжанка Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 1,5%, Лента Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|