Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 90.04g | Prot: 68.91g | Carbs: 273.67g.
Breakfast: Ашан Сыр Дор Блю, Хлебец, Riso Scotti Ризотто с Морепродуктами, Вино Сухое, Del Monte Манговый Смузи, Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке, Братья Караваевы Бутер с Индейкой и Яйцом. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|