Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 178.66g | Carbs: 185.49g.
Breakfast: Ашан Грибы Шиитаке, Самбери Хлеб Питерский, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, ВкусВилл Яйцо Куриное, БМК Молоко 2,5%, Бахетле Филе Семги. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Movenpick Фруктовый Лёд с Маракуйя и Кусочками Манго, Agama Креветки Королевские, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Перекресток Мандарины, Сыр Гауда, Ветли Баранки Сдобные, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|