|
71кг. -200грамм.
|
71 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 127.18g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: АО "Азовский Хлеб" Соломка Сладкая Честная Цена 200Гр., Bananika Банановое Молоко с Клубникой, Владпродукт Сосиски Молочные Стандарт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Lunch: Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Брокколи. Dinner: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1997 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 31 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 6 hours and 57 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|