Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 82.93g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bounty Шоколадный Батончик, Семга Слабосоленая, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Зеленый Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Barilla Спагетти , Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе. Dinner: Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maruv1991's Weight History
|