Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
50 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 107.09g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Пп пицца на кукурузной муке, Пирог без выпечки. Lunch: Ржаной Хлеб, Минтай Жареный, Мистраль Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Запечённые сырники с изюмом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|