Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 68.50g | Carbs: 212.80g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Кофе, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Б.Ю. Александров Чизкейк. Lunch: Лаваш, Борщ с Говядиной, Сметана . Dinner: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Миндаль Миндаль, Макароны с Яйцом. Snacks/Other: Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|