Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2387 kcal
|
Fat: 122.83g | Prot: 116.64g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Магнит Банан, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Шашлыкоff Сырный Крем-Суп, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Шашлыкоff Салат Президентский. Dinner: Диаф Семга Брюшки. Snacks/Other: Спаржа по-Корейски, Кофе Латте, Riunite Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinpech's Weight History
|