Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 15.39g | Prot: 36.55g | Carbs: 67.09g.
Breakfast: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яйцо Всмятку, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Кофе, Кофе с Молоком, Салат из Капусты, Ленивые Вареники. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|