Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 151.80g | Carbs: 157.77g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Сметана 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Волжаночка Яйцо. Dinner: Дикси Сыр Гауда, Тыква, Лук, Морковь, Barilla Спагетти #5, Окей Свинина Вырезка, Тыквенно-творожный пирог. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Дымов Кабаноси Классические, Тыква. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|