Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 85.98g | Carbs: 172.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Минтай Жареный, Пшеничная Каша. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|