Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 61.69g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Курица Терияки, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Персик и Маракуйя, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Макароны Отварные, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Bonfesto Рикотта Лайт, Велком Колбаса Молочная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Dinner: Лаваш, Тесей Закуска из Сельди, ESSA Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha653's Weight History
|